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二十四节气

二十四节气,于中国先秦时期就已经订立、到汉代完全确立的用来指导农事的补充历法,是通过观察太阳周年运动,认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。

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    立秋养生小常识立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。秋季气候干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄

    2019-08-07 11:27:20
    二十四节气 立秋
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    立秋三候是哪三候立秋是秋季的第一个节气,也是二十四节气中的第13个节气,这标志着孟秋时节正式开始,也意味着炎热的夏天即将过去。在元吴澄撰《月令七十二候集解》中提到,“秋,揪也,物于此而揪敛也”。由此可见,秋天不仅是天气转凉的季节,也是万物收敛聚集的季节,是丰收的季节。因此,此时的特征是:暑热渐退,白露晨起,秋雨邀凉;水澄露鱼,荷残莲生,梧桐叶落;葡萄挂架,煎香薷饮,一枕新凉。在古代,古人将立秋分为

    2019-08-07 11:07:37
    二十四节气 立秋
  • 立秋时节 邂逅最美立秋诗词谚语
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    立秋,虽说天气还是这般闷热,可是依照时令来说,它算得上是秋天了。一年四季中,秋季是一个很舒服的时节了,与炎热的夏季相比,云淡风轻的秋,天高气爽,最是赏心悦目。立秋为三候,初候凉风至,二候白露生,三候寒蝉鸣。虽然今日气温依然高昂不下,可是立秋既至,我们离凉爽的金秋已是很近了。古人写立秋的诗也很是精妙,不如我们同来吟咏一番,来降降这火热的气温吧。一、立秋诗词1、初秋[唐 孟浩然]不觉初秋夜渐长,清风习

    2019-08-07 10:44:51
    二十四节气 立秋 诗词
  • 立秋了,为什么还这么热 啥时候能凉爽
    立秋了,为什么还这么热 啥时候能凉爽

    立秋时,北斗指向西南。太阳黄经为135°。于公历8月07-09日交节。在立秋节气期间,太阳从巨蟹座运行到狮子座(黄经135°)。夜晚观天时能看到北斗星的斗柄指向天干“申”(西南)的方向。交立秋的那一天,正是农历的七月,七月也正是“申月”。立秋之时太阳处在赤纬+16°19',比起夏至那天的+23°26'已经向南偏了不少。气候特点“立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节

    2019-08-07 10:07:23
    二十四节气 立秋
  • 立秋节气:你知道立秋的来历吗
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    立秋简介立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。立秋时,北斗指向西南。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。此后,气温由最热逐渐下降。“立秋”带来的首先是天气的变化。从这一天开始,天高气爽,月明风清,气温逐渐下降,正如谚语所说:“立秋之日凉风至”,“早上立了秋,晚上凉飕飕”。立秋是古时“四时八节”之一,民间有祭祀土地神,庆祝丰收的

    2019-08-07 09:27:00
    二十四节气 立秋
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